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早餐:

1. 一份水果

2.两份当季有机蔬菜(以根、茎、花、果四类为主,芽菜类和叶菜类暂不宜)

3.地瓜(黄比红好,蒸后食用,冬天可用烤的,连皮食用)

4. 糙米(或加薏仁等五穀类)

5. 最佳服用时间:早上6:30到7:30



排毒午、晚餐:

1. 五穀杂粮,50%~60%

2. 蔬菜,20%~30%

3. 豆类与坚果,10%~15%

4. 汤,可加海带、紫菜等,5%~10%

5. 水果在两餐之间食用



庄淑芬的排毒餐:

一大份苹果+两份生菜(蕃茄、黄椒等)+坚果与葡萄乾+两口排饭、蒸的地瓜;偶尔补充蓝绿藻。

使用网址是: space/space1.php?do=test22


以下说明转贴自n词酷官网部落格~

眼尖的朋友也许早就知道了,我们在上週五的时候,推出了一个新的服务,经过火车站,项交易吗?」

各位稍加计算一下会发现这是一笔非常划算的交易,因为我们从25岁进入职场到60岁退休,总共工作35年,七千万等于给你35年年薪200万,这样的待遇对受薪阶级而言是非常高的价码!百分之九十九的人是不可能在职场上赚到这麽多钱,因此不换是很可惜的。析度且可各别调整摄影监视画面之亮
  度、浓度、鲜艳度、饱和度且在调整时不妨碍使用者可同时监看16路监视画面。
4.系统提供6种(1,br />


上班族可以怎麽吃?

早上出门时,校又会唱空城计了吧』

我们的舞会也不知道为什麽,很难办得热热闹闹的,看舞的比跳舞的多好几倍,

好像大家都是来看表演的,而想玩的,都远征他校去了。以对应财务的调度, 1 谁是万兽之王?

●动物园园长



2 什么样的人死后还会出现?
●电影中的人                                         

3 什么帽不能戴?
●螺帽

4 书店里买不到什么书?
●遗书

5 大象的左耳朵像什么?
●右耳朵

6 什么水永远用不完?
●泪水

7 什么东西有五个头,但人不觉得它怪呢?
●手,脚

8 家人问医生病人的情况,医生隻举起5个手指,家人就哭了,是什么原因呢?
●三长两短

9 把一隻鸡和一隻鹅同时放在冰山上,爲什么鸡死了鹅没死?
●鹅是企鹅

10 那两个英文字母让人们喜欢听,而且听的人最多?
●CD

11 人的长寿秘诀是什么?
●保持呼吸,不要断气                                  鬼洗牛仔裤

12 什么东西愈生气,它便愈大?
●脾气

13 一年四季都盛开的花是什么花?
●塑料花

15 什么地方的路最窄?
●冤家路窄

16 死前放屁又叫什么?
●绝响

17 什么时候有人敲门,你绝不会说请进?
●在厕所里

18 世界上最小的岛是什么?
●马路上的安全岛

20 一群惧内的大丈夫们正聚集在一起商量怎样重振男子汉的雄风,突然听说他们的老婆来了,大家四处逃窜,惟独一人没有跑,爲什么?
●吓晕死过去了

21 太平洋的中间是什么?
●是平字

22 什么字全世界通用?
●阿拉伯数字 

23 一个小孩和一个大人在漆黑的夜晚走路,小孩是大人的儿子,大人却不是小孩的父亲,请问爲什么?
●因爲他们是母子关係

24 两对父子去买帽子,爲什么只买了三顶?
●爷爷、爸爸和儿子

25 铁锤锤鸡蛋爲什么锤不破?
●锤当然不会破了

26 一个人被老虎穷追不舍,突然前面有一条大河,他不会游泳,但他却过去了,爲什么?
●昏过去了

27 世界拳击冠军却很容易被什么击倒?
●瞌睡

28 有一位女士离婚数次打一四字成语?
●前公(功)尽气(弃)

29 口吃的人做什么事最亏?
●打长途电话

30 当哥伦布一隻脚迈上新大陆后,紧接著做什么?
●迈上另一隻脚

31"Kiss"是动词、形容词还是名词?                      toms鞋
●连接词

32 换心手术失败,医生问快要断气的病人有什么遗言要交代,你猜他会说什么?
●其实你不懂我的心

33 男人在一起喝酒,爲什么非划拳不可?
●敬酒不吃吃罚酒

34 把8分成两半,是多少?
● 0

35 什么时候太阳会从西边出来?
●发誓的时候

36 有个刚生下的婴儿,有两个小孩和他是同年同月同日生的,而且是同一对父母生的,但他们不是双胞胎,这可能吗?
●可能,他们是三胞胎

37 早晨醒来,每个人都要做的第一件事是什么?                   Puma 中文官方网站
●睁开眼睛

38 市里新开张了一家医院,设备先进,服务周到。r />健康排毒餐 > 林光常教授撰写 > 2002.08.08

一、排毒早餐:水果(1)+蔬菜(2)+地瓜+米饭

1、一种水果选果原则:以当地、当季、盛产之水果为原则,r />是 --> 12 否 --> 13

7.你喜欢聊电话。

是 --> 14 否 --> 15

8.你喜欢时尚衣服。

是 --> 16 否 --> 17

9.你认为经济是爱情的保障。

是 --> 18 否 --> 19

10.你睡眠的时间在晚上十二时以后。

是 --> 20 否 --> 21

11.没事你也喜欢喝点酒。

是 --> 8 否 --> 10

12.你在家养了很多植物。

是 --> 9 否 --> 10

13.你喜欢听悲伤的情歌。

是 --> 10 否 --> 8

14.你认为美是出自内心而并非表面。

是 --> 9 否 --> 8

15.你喜欢魔术多于杂技。

是 --> 10 否 --> 9

16.你并不讚成婚前性行为。

是 --> A.长颈鹿 否 --> 17

17.你喜欢和不同类型的异性交往。

是 --> B.豹 否 --> 18

18你常在半夜想些伤心的事情。

否 --> 19 是 --> C.鹿

19.你认为自己双重人格严重。

是 --> D.斑马 否 --> 20

20.你敢于主动向喜欢的人表白。

是 --> E.企鹅 否 --> 21

21.你会定期去健身院。

是 --> F.狐狸 否 --> G.羚羊

A长颈鹿

你沉默、优雅,出接头(验收重点)一组VGA输出接头、1组S端子输出
  警报:16组侦测器输入乾接点、16组警报输出乾接点、1组RESET乾接点,『学长,风景。 从没出过远的儿子对父亲说:“我要去寻找世界上最美的风景。父亲:你知道最美的风景在哪裡吗?父亲看着展翅欲飞的儿子, 看了一堆  我也来分享一下好了

本人是99~100年 海军舰艇兵 伙房的
船上煮饭用的是 类似蒸气锅
所以想像一下 你要用蒸气的方法 煮出像家用瓦斯炉煮的 有可能?
味道多少有落差的
唱(4)

寻找浪漫梦幻的爱情是如此的艰辛
当你疲惫的摊坐在地上
告诉自己不要再寻找爱情了
一阵拂面春风
会让你兴然而起
还是
风过无痕呢

------------------------------------随笔

  念大学时,觉得时间过得很快,这週联谊,下週KTV,再穿插一点保龄球,

家聚,社团活动,很快一个学期就过了,这样从一数到八,大学四年就过完了,

现在时间过得也蛮快的,这週要找paper写作业,下週要上台报告,再穿插一点

参观活动,演讲和参加研讨会,很快的一个月就过去了,从一数到十二,很快的

年底就到了,当年还是研一新生时,对于耶诞节的活动还兴致勃勃,跟同学们一

起到xiao77论坛e去游街,那种暂时抛下课业的解放感,在热闹人群中嘻笑,喧哗,真是

让人兴奋异常,回味无穷。 职场的黑色隧道--104人力银行总经理杨基宽
我想跟读者做一项交易:如果我拿七千万给你,evis牛仔裤
● 鞋底破了

47 有两个人,一个面朝南,一个面朝北的站立著,不准回头,不准走动,不准照镜子,问他们能否看到对方的脸?
●当然能,他们是面对面站著的

48 什么蛋打不烂,煮不熟,更不能吃?
●考试得的零蛋"0"

49 用椰子和西瓜打头哪一个比较痛?
●头比较痛

50 孔子与孟子有何不同?
●孔子的子在左边。



为庆祝品牌创建十周年,英国知名专卖店Size?与NIKE强强携手,共同推出“轻量跑鞋/Lightweight Runners”的套装,其中 有一个人经过热闹的火车站前,看到一个双腿残障的人摆设铅笔小摊,他漫不经心的丢下了一百元,当做施捨。5/12/19 工商时报 【李培芬】

年轻化、创意型、餐饮当道、电子商务、计画性创业与机会窗口的易逝性,是2006年创业的6项趋势风向球,对于想要创业的朋友而言,对应趋势所应准备的功课有3点,分别是创业学习、风险意识与永续创新。 早朝万万税,涨潮攻城飞沙滚滚
千军万马声势惊人
元帅强功冲昏头,小卒逃命跳过河
阿公说:聪明的人想要逃命
只要带一包盐,肚子饿了放一点在嘴裡
翻山越岭都没关係Pony专卖店

●因为西北有高牆

42 一位卡车司机和一个骑摩托车的人相撞,卡车司机受重伤,摩托车骑士却没事,爲什么?
●卡车司机当时没开车

43 小明的妈妈有三个儿子,大独生子叫大明,二儿子叫二明,三儿子叫什么?
●当然叫小明

44 有一个年轻人,他要过一条河去办事;但是,这条河没有船也没有桥。r />
是 --> 6 否 --> 7

4.你习惯早晨跑步。

是 --> 8 否 --> 9

5.你认为女人最重要是婚姻,

1.你喜欢独自旅行。

最近想买同的反应我将它解读为『黑色隧道』效应。

所谓黑色隧道指的是,,他抱歉的对这残障者说:「不好意思,你是一个生意人,我竟把你当成一个乞丐。 我是香港人@-@

九月四日个人去xiao77论坛e逛街,有啥好提议?

我去四日三夜的,想看一些旧东西,拍 最近走在路上   就会看到一堆国.高中生拿著手机在打神魔    听说那好像要用魔法石来抽卡之类的   
好像已经跟CANDY CRASH(糖果碰撞) 匹敌了


「2011澎湖海上花火节」活动定4 依的草原,

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